เชื่อว่าหลายๆท่านคงเคยเจอเหตุการณ์ WFH กันมาบ้างแล้ว และจากสถานการณ์ของเชื้อไวรัส COVID-19 ในตอนนี้ ทำให้วิถีการทำงานของโลกเรานั้นค่อยๆ ปรับเปลี่ยนไป หลายๆบริษัทเล็งเห็นถึงประโยชน์ของการ WFH จึงมีนโยบายให้พนักงานเข้าออฟฟิศเท่าที่จำเป็น
แล้วจะดีแค่ไหนละครับ ถ้าเราเปลี่ยนจากพื้นที่ทำงานเฉพาะกิจในห้องหรือบ้านของคุณ ให้เป็นพื้นที่ทำงานที่มีประสิทธิภาพในระยะยาว
“มุมทำงาน”
สิ่งสำคัญที่สุดในการทำงานที่บ้านอย่างมีความสุข มีประสิทธิภาพและดีต่อสุขภาพคงหนีไม่พ้นตำแหน่งของโต๊ะทำงาน เพราะต้องเป็นพื้นที่ที่เราสามารถนั่งทำงานได้อย่างมีสมาธิ
“เก้าอี้ที่เหมาะสม”
การเลือกเก้าอี้ที่นั่งแล้วสบาย รองรับกระดูกสันหลัง และความสูงอยู่ในระยะที่เหมาะสม จะช่วยให้เรานั่งทำงานได้นานขึ้น เนื่องจากอยู่ในท่านั่งที่ถูกต้อง ไม่ทำให้เกิดอาการเมื่อยล้า และไม่เป็นโรคออฟฟิศซินโดรมในอนาคต
“ใกล้ชิดธรรมชาติด้วยสีเขียว”
การทำงานที่บ้าน ย่อมมีความเครียดมากกว่าปกติ เพราะนอกจากจะไม่สะดวกในการคุยงานเหมือนการนั่งทำงานที่ออฟฟิศแล้ว การนั่งอยู่ในห้องแคบๆ คนเดียวก็ทำให้เกิดอาการอึดอัดได้ ลองตกแต่งโต๊ะทำงานด้วยไม้สีเขียว เอาไว้มองพักสายตาจากหน้าจอคอมจะช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลาย ลดความตึงเครียด และเป็นเครื่องกรองอากาศแบบธรรมชาติไปในตัว
“พื้นที่พร้อมประชุมออนไลน์”
การที่เราจะต้อง WFH อาจได้ทำอะไรใหม่ๆ ที่ปกติอยู่ที่ทำงานแล้วไม่ได้ทำ อย่างเช่นการ VDO Conference เพื่อ Update งานต่างๆ ซึ่งอีกฝ่ายมีโอกาสที่จะได้เห็นพื้นที่รอบๆตัวเรา ก็อย่าลืมจัดสรรพื้นที่ให้เป็นระเบียบกันนะครับ เพราะถ้าด้านหลังเป็นห้องรกๆ คงไม่น่ามองซักเท่าไหร่
